Гормоны при пигментации: какие анализы сдавать?

Откуда вообще берутся эти надоедливые пигментные пятна? С одной стороны — солнце, с другой — любимая генетика. Но часто виноваты именно гормоны. Кожа очень чувствительна к изменениям внутри организма, и любые танцы с гормональным фоном легко проявляются снаружи.

Большинство девушек сталкивались с тем, что во время беременности, после стресса или смены контрацептивов вдруг появляются пятна. Это не случайность — гормоны влияют на выработку меланина, и иногда они дают сбой. Если разбирать по-настоящему, одной косметикой здесь не обойтись. Нужно понять, что творится внутри. Без анализов на гормоны можно очень долго мазать сыворотки и не видеть толку. Вот почему проверять уровень определённых гормонов при новой пигментации — это не блажь, а разумный шаг.

• Почему появляются пигментные пятна
• Какие гормоны влияют на цвет кожи
• Когда стоит сдать анализы
• Какие гормоны сдавать при пигментации
• Что делать дальше после анализов

Почему появляются пигментные пятна

Вот правда жизни: пигментные пятна часто появляются, когда наш организм даёт сбой или сталкивается с перегрузкой. Самая частая причина — это воздействие ультрафиолета. Солнышко запускает выработку меланина, который отвечает за цвет кожи. Но бывает, что клетки начинают работать неправильно, и вот результат — пятна разных оттенков и форм.

Но дело не только в солнце. Ниже основные причины, из-за чего чаще всего возникают пигментные пятна:

• Скачки гормонов — из-за беременности, подросткового возраста, проблем с надпочечниками или щитовидной железой.
• Лекарства — некоторые антибиотики, гормональные таблетки, или даже обычные противозачаточные могут дать побочный эффект на кожу.
• Травмы кожи — ожоги, неудачный пилинг или выдавливание прыщей иногда оставляют после себя стойкие пятна.
• Воспаления — после акне или других повреждений кожа защищается и начинает вырабатывать больше меланина.

Среди всех причин важнее всего не пропустить именно сбои в гормональной системе. За последние 5 лет, по данным дерматологов в России, до 60% обращений по поводу пигментации оказываются связанными с гормональным фоном. Вот почему так важно не только беречь кожу от солнца и травм, но и следить за своим здоровьем внутри.

Если заметили яркие пятна, которые раньше не появлялись, особенно вне сезона солнца — это повод подумать про анализы на гормоны. Просто так никакое пятно не появляется.

Какие гормоны влияют на цвет кожи

Первый подозреваемый — эстроген. Этот гормон рулит женским здоровьем, но ещё и сильно влияет на пигментацию. Во время беременности и приёмов контрацептивов его уровень часто скачет — вот и появляются пятна (чаще всего мелазма, та самая «маска беременности»).

Дальше в списке — прогестерон. Он тоже участвует в изменении оттенка кожи. Его скачки случаются при беременности и в ПМС. Бывает, что при избытке прогестерона пятна становятся более выраженными.

Гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4, Т3) могут влиять на клеточное обновление кожи. Если щитовидка барахлит, кожа сигналит пигментными пятнами и сухостью. Иногда такие изменения путают с аллергией или авитаминозом, хотя на деле проблема глубже.

• Гормоны надпочечников, например, кортизол, тоже не отстают — особенно когда ты постоянно в стрессе. Кортизол стимулирует работу меланоцитов, и тёмные пятна могут появиться буквально на ровном месте.
• Меланоцит-стимулирующий гормон (МСГ) регулирует синтез меланина — от него зависит, насколько кожа склонна к пигментации.

По статистике Российской ассоциации эндокринологов, у 30% женщин с устойчивыми пигментными пятнами выявляются сбои по щитовидке или надпочечникам. Так что игнорировать гормональные анализы точно не стоит.

Если нет проблем с внешними причинами, но пятна не проходят — почти всегда виноваты гормоны. Вот почему врачу важно видеть именно твои анализы, а не просто назначать кремы и пилинги.

Когда стоит сдать анализы

Не у каждой девушки с новым пятнышком на щеке сразу есть смысл бежать сдавать кровь на все подряд. Но если появилась необычная или яркая пигментация, которая держится долго, увеличивается или сопровождается другими изменениями кожи, анализы могут реально сэкономить время и нервы.

Вот конкретные ситуации, когда врачи советуют не затягивать с лабораторией:

• Пятна вдруг появились без связи с солнечными лучами;
• Они усилились или появились после беременности, аборта, приёма/отмены ОК или гормональных препаратов;
• Есть сбой в цикле, нерегулярные месячные или остались проблемы с гормонами после беременности;
• Появились другие признаки: выпадение волос, раздражения, изменение веса, усталость;
• Пятна не бледнеют даже после осени и зимы;
• Семейная история — у мамы, бабушки были похожие проблемы;
• Началось всё после сильного стресса или на фоне хронических болезней.

Интересно, что по данным РОК (Российское общество косметологов), почти у трети женщин с хронической пигментацией выявляют скрытые гормональные нарушения. Так что если вы нашли себя хотя бы в двух пунктах из списка — обследование точно не лишнее.

Обратите внимание: бывает, что внешние средства не помогают вообще, тогда анализы на гормоны — логичный следующий шаг. Не стоит тянуть, если изменения выглядят необычно или доставляют дискомфорт. Раннее выявление проблемы упрощает и лечение кожи, и возвращение нормального фона организму.

Какие гормоны сдавать при пигментации

Если вы замечаете новые или усиливающиеся пигментные пятна, первым делом нужно узнать, какие гормоны здесь могут влиять. Не все сдавать подряд — важны определённые показатели, которые реально могут влиять на кожу.

Вот какой список чаще всего назначают врачи:

• Эстрадиол, прогестерон — женские половые гормоны. Их скачки особенно заметны во время беременности, ПМС или при смене противозачаточных. Типичная история — "маска беременности" (мелазма) на лице.
• Тестостерон — если его больше нормы, могут появляться не только высыпания, но и пигментация. Особенно важно проверить тем, у кого есть проблемы с циклом.
• Тиреотропный гормон (ТТГ), Т4, Т3 — гормоны щитовидной железы. Нарушения работы щитовидки часто проявляются через кожу, и пигментные пятна — не редкость.
• Кортизол — гормон стресса. Если он постоянно повышен из-за хронической усталости или тревоги, кожа становится чувствительной, а пигментные пятна могут появляться без солнца.
• Адренокортикотропный гормон (АКТГ) — отвечает за работу надпочечников. При его перекосах тоже бывают проблемы с пигментацией.

Нередко врачи назначают сразу панель исследований, куда попадает несколько гормонов. Это удобно: не надо сдавать кровь каждую неделю, и вы сразу видите полную картину.

Посмотрите простую таблицу — кто что сдаёт при конкретных ситуациях:

Можно запомнить правило: если появились пигментные пятна и вы не меняли уход, не загорали, не были беременны и не принимали новые препараты — проверьте гормоны из этого списка. Самый частый гормоны виновник — именно эстрадиол и щитовидка.

Что делать дальше после анализов

Анализы сданы — что теперь? Если врач увидел отклонения в гормонах, не стоит бросаться в аптеку за первыми попавшимися таблетками или доверять советам из интернета. Только специалист определяет причину изменений и подбирает подходящее лечение. Например, если выявлен гипотиреоз, первым делом нормализуют работу щитовидки, а не просто устраняют пигментацию кремами.

Вот что обычно советуют дерматологи и эндокринологи после получения гормональных показателей:

• Пройти консультацию с врачом: специалист объяснит, насколько серьезно ваше состояние и какие корректировки нужны.
• Не заниматься самолечением — ни гормоны, ни "волшебные БАДы" по совету блогеров сами по себе не безопасны.
• Корректировать образ жизни, если проблема связана со стрессом, питанием или сном. Такие изменения сильно влияют на баланс гормонов.
• Оценить сопутствующие симптомы: слабость, выпадение волос, изменения веса. Это поможет видеть картину целиком.

В случае, если яичники выдают лишний эстроген или прогестерон, схема коррекции будет своя. Иногда достаточно сменить контрацептив или провести короткий курс терапии.

Очень важно после расшифровки анализов не забросить регулярные визиты к врачу. Даже если удалось убрать причину, контрольные анализы через 3-6 месяцев — стандартная часть процесса.

«Только после коррекции гормонального фона лечение пигментации даст стойкий эффект. Косметические процедуры работают в комплексе, а не вместо обследования», — отмечает дерматолог Алина Котова.