Что нельзя делать после лазерного омоложения лица?

После лазерного омоложения лица многие думают, что главное - сама процедура. Но на самом деле, лазерное омоложение - это только начало. То, что вы делаете в первые 7-14 дней после сеанса, решает, будет ли результат гладким и сияющим - или с ожогами, пятнами и длительным восстановлением. Слишком много людей портят эффект простыми ошибками. Вот что точно нельзя делать после лазерного омоложения.

Не выходите на солнце - ни под каким предлогом

Солнечный свет после лазера - это как огонь на сухой траве. Лазер удаляет верхний слой кожи, и новая кожа, которая только что сформировалась, невероятно чувствительна к УФ-излучению. Даже короткая прогулка в пасмурный день может вызвать гиперпигментацию - тёмные пятна, которые исчезают не за недели, а за месяцы. Некоторые пациенты возвращаются через месяц с лицом, похожим на мозаику из тёмных и светлых участков. Это не редкость - это последствие игнорирования простого правила: никакого солнца без SPF 50+ и шляпы с широкими полями. Даже через окно в машине или офисе УФ-лучи проникают. Лучше сидеть дома, чем рисковать результатом.

Не используйте активные ингредиенты: кислоты, ретинол, скрабы

После лазера кожа - как свежий порез. Она не готова к агрессивным средствам. Даже если вы раньше использовали гликолевую кислоту или ретинол без проблем, после процедуры это может вызвать дерматит, шелушение или даже ожог. Врачи рекомендуют вообще не применять anything с пометкой «пилинг», «отшелушивающий», «антивозрастной» в течение минимум 10 дней. Даже простой тоник с алкоголем или мятой может раздражать. Вместо этого - только увлажняющие кремы с пантенолом, церамидами, гиалуроновой кислотой. Просто. Без лишнего. Пока кожа не перестанет шелушиться и не станет ровной - никаких экспериментов.

Не трогайте, не чешите, не сдёргивайте корочки

Через 3-5 дней после процедуры на лице могут появиться корочки. Это нормально. Это не значит, что нужно их сдирать. Когда вы сдёргиваете корочку - вы вырываете с собой новые клетки, которые только начали восстанавливаться. В результате остаются вмятины, шрамы или белые пятна. Многие пациенты жалуются: «Я думал, это просто пересохло, я снял - и теперь в этом месте кожа светлее». Это не временно - это может быть навсегда. Если корочка чешется - промойте лицо прохладной водой, нанесите тонкий слой пантенола. Не трогайте руками. Не используйте полотенце - промокайте, не терите. Это самое важное правило, о котором не говорят на приёме, но о котором все потом жалеют.

Не посещайте сауны, бани, фитнес-залы

Пот - это не просто влага. После лазера он становится агрессивным фактором. В сауне или бане температура поднимается до 80-90°C, а влажность - до 100%. Это создаёт идеальные условия для инфекции. Плюс - пот раздражает чувствительную кожу, вызывает покраснение, отёк, может спровоцировать герпес у тех, кто склонен к высыпаниям. Даже тренировка в зале, где вы потеете, - риск. Лучше отложить спортивные нагрузки на 10-14 дней. Не потому что вы «должны отдыхать» - а потому что ваша кожа в это время восстанавливает коллаген. Если вы её перегреваете - этот процесс замедляется или сбивается.

Не наносите макияж раньше времени

Многие хотят «быстрее вернуться к нормальной жизни» - и наносят тональный крем уже на второй день. Это ошибка. Макияж - это не просто цвет. Это микрочастицы пигментов, масел, консервантов, которые забивают поры и задерживают заживление. Даже «гипоаллергенный» или «для чувствительной кожи» крем может вызвать воспаление. Лучше ждать 7 дней, а лучше - 10. Если нужно выйти на встречу - используйте только минеральные пудры без отдушек, и только после того, как кожа полностью перестанет шелушиться. И помните: косметика не лечит - она маскирует. А вам сейчас нужно лечить, а не маскировать.

Не пейте алкоголь и не курите

Алкоголь - это сосудорасширяющее средство. После лазера ваша кожа восстанавливается за счёт притока крови. Алкоголь нарушает этот процесс: он вызывает отёк, усиливает покраснение, замедляет заживление. Курение - ещё хуже. Никотин сужает капилляры, и кожа не получает кислород и питательные вещества, которые ей критически нужны для регенерации. Исследования показывают, что курильщики после лазерного омоложения восстанавливаются на 40% дольше, чем некурящие. И результат у них часто менее выраженный. Если вы хотите, чтобы эффект сохранился на 2-3 года - откажитесь от алкоголя и сигарет хотя бы на 2 недели. Это не жертва - это инвестиция в результат.

Не используйте домашние средства: маски, масла, народные рецепты

«А мне бабушка говорила - мёд и оливковое масло - это натурально, значит, полезно». Нет. Натуральное ≠ безопасное. После лазера кожа не может обрабатываться маслами - они создают плёнку, которая не даёт ей дышать. Мёд - это сахар, который привлекает бактерии. Лимонный сок - сильный фотосенсибилизатор, который может вызвать ожог даже в тени. Даже алоэ вера, который кажется безобидным, может вызвать аллергию на повреждённой коже. Только то, что прописал врач. Ни одного домашнего средства без его одобрения. Вы не экспериментируете с лицом - вы восстанавливаете его.

Что можно делать вместо этого?

Вместо того чтобы думать, чего нельзя, проще запомнить, что нужно:

• Умывайтесь прохладной водой - ни горячей, ни холодной.
• Используйте только мягкие, без мыла очищающие средства - гели или молочко с пометкой «для после лазера».
• Наносите увлажняющий крем 3-4 раза в день - даже если кожа кажется сухой, но не шелушится.
• Пейте больше воды - не меньше 2 литров в день.
• Спите на спине - чтобы не давить лицо на подушку.
• Повторяйте процедуру через 4-6 недель - если врач рекомендовал курс.

Лазерное омоложение - это не разовая процедура, а начало процесса. Результат зависит не от того, насколько мощный лазер использовали, а от того, насколько точно вы следовали правилам восстановления. Многие платят тысячи рублей за сеанс, а потом портят его своими действиями. Не будьте одним из них.